Le yoga pour traiter la douleur chronique chez les aînés

L'émission «Une pilule, une petite granule» à télé-Québec parle de gestion de la douleur chronique chez les aînés par le yoga.  

La clinique externe de gestion de la douleur chronique de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal offre des cours de yoga pour les aînés. Pour le Dr David Lussier, gériatre, il est clair qu’il s’agit d’une pratique qui entraine de nombreux bienfaits pour les participants. « Quand on parle de prise en charge de la douleur, il faut aller vers autre chose que les médicaments, car avec les médicaments, on est assez limité dans ce qu’on peut faire avec les personnes âgées. Ces médicaments entraînent beaucoup d’effets secondaires. Alors si on utilise des méthodes autres que les médicaments – ce qui inclut la psychothérapie, la physiothérapie, etc. —, on a beaucoup plus de chances que ça fonctionne. Et le yoga s’inscrit un peu là-dedans aussi. »

Apprenez-en plus sur le site de l'émission: http://pilule.telequebec.tv/occurrence.aspx?id=1272